Jula er over oss. Julaften er unnagjort. Du ligger på sofaen og glaner på tv i joggings. Matlei, og lei av det ene masete familieselskapet etter det andre.
Romjula er tiden for avslapping, men det er også tiden for den dårlige samvittigheten. Du har dårlig samvittighet fordi du fikk finere gaver av venninna di enn du ga henne, dårlig samvittighet fordi du har brukt altfor mye penger på byen allerede, dårlig samvittighet fordi du trent altfor lite og spiste altfor ofte og mye.
Les også: Innvandrere mer aktive i frivillig arbeid enn mange tror.
Du har fråtsa, lata deg, og dyrka din egen velvære i dagesvis; og nå føler du deg tung og daff. Hva med å droppe rensekuren fra helsekosten i år, og heller gi et følelsesmessig påfyll til andre mennesker rundt deg?
Les også: Kampen mot synleg fattigdom.
Det er ikke alle som har noen å feire jul sammen med, og veldig mange har faktisk ikke råd til en jul slik du feirer den. For noen er jula en tung og vond tid; de lengter bare etter å komme tilbake til hverdagen.
Les også: Fattigdommens usynlighet.
Så her er noen tips til ting du kan gjøre for andre i jula. Uansett om motivasjonen er dårlig samvittighet eller andre ting:
- Gi bort bøker og magasiner du har lest til biblioteket/ legekontor osv.
- La noen andre gå foran deg i køen på butikken.
- Ta med andres barn på skogstur, slik at de voksne kan få litt tid for seg selv, i mens kidsa får frisk luft og mosjon.
- Gi et smil eller et kompliment til en du ikke kjenner.
- Meld deg som frivillig i Røde Kors, Frelsesarmeen, Frivillighetssentralen.
- Skriv en beskjed til en du er glad i. Heng den på kjøleskapet, legg den i brødboksen o.l.
- Lag bakst eller snop til organisasjoner /mennesker du mener gjør en viktig jobb, og lever det til dem personlig.
- «Pot luck». Lag eller kjøp med noe til juleselskapet, slik at verten/vertinnen slipper å betale og lage alt selv.
- Gå julebukk med barna. Men syng for- eller gi noe til de du ringer på til, istedenfor å tigge godteri av dem.
- Lag julekort og legg i postkassene til naboene dine.